Willkommen beim SV Oberpleichfeld
Lebendkicker-Turnier | 01.07.202329.05.23 |
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Neuer Fitnesskurs SVO25.03.23» Zirkeltraining – Powerworkout «ab Juni 2023 – immer donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr![]() Dieser Fitnesskurs beinhaltete Intervalltraining mit Kraft- und Ausdauerübungen, die sich mit kurzen Pausen dazwischen abwechseln.
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben, sich fordern oder fit werden wollen.
Vorhandene Kleingeräte bringen Abwechslung und intensivieren das Training. |
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