Turnen
Kindertanzgruppen
KiGa Kinder (3-6 Jahre) Schulkinder (1.-3. Klasse) Dancing Stars (ab 4. Klasse) |
Gymnastik
Trainerin: Adelheid Sauer Trainerin: Christine Limbach → Dieser Fitnesskurs beinhaltete Intervalltraining mit Kraft- und Ausdauerübungen, die sich mit kurzen Pausen dazwischen abwechseln.
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben, sich fordern oder fit werden wollen.
Vorhandene Kleingeräte bringen Abwechslung und intensivieren das Training. |